AKTUALITÁSOK

Hőségriadó

2018. aug. 22. - 12:06


Tisztelt Erzsébetvárosi Lakosok! 

 

Tájékoztatjuk Önöket, hogy az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzés adatai, valamint az Emberi Erőforrások Minisztériuma Klímaváltozás és Környezeti Egészséghatás Elemző Osztályának szakmai ajánlásait figyelembe véve, dr. Kovács Attila országos tisztifőorvosi feladatok ellátására jogosult főosztályvezető, 

az ország egész területére vonatkozóan Il. fokú hőségriasztást adott ki: 2018. augusztus 21-én (kedden) 12:00 órától 2018. augusztus 23-a (csütörtök) 24:00 óráig.

 

Kérjük Kedves Lakosainkat, hogy a hőségriasztás időtartama alatt, illetve a kánikulára tekintettel az alább jelzett tanácsokat figyelembe venni szíveskedjenek. 



Kerüljük a meleget

Fontos megjegyzések

Hűtse lakását.

Fontos a szobahőmérséklet mérése!!

Napközben tartsa az ablakokat csukva, használjon függönyt vagy egyéb sötétítőt. Lehetőleg éjszaka szellőztessen. Kapcsolja ki a nem fontos elektromos készülékeket (még a világítást is). Ha van légkondicionáló berendezése, ennek működtetése idején tartsa csukva az ajtót és az ablakot.

Hőhullámok idején, amikor a külső hőmérséklet 35-39 oC közötti, az ideális belső hőmérséklet 28 fok körüli - nem javasolt a túlzott légkondicionálás.

A ventillátort csak rövid ideig lehet használni, mivel kiszárítja a szervezetet! Fontos a fokozott folyadékpótlás!

Ha a fent említettek nem valósíthatók meg, töltsön el legalább 2-3 órát légkondicionált helyen.

 

Kerülje a megterhelő fizikai munkát, tartózkodjék árnyékos helyen a legmelegebb órákban.

 

A következő nyárra gondoljon arra, hogyan hűtheti lakását („hideg” festék, párologtató, zöld növények).

 

Tartsa testhőmérsékletét alacsonyan, és fogyasszon sok folyadékot, előzze meg a kiszáradást.

 

Gyakran zuhanyozzon/fürödjön langyos vagy hideg vízzel akár többször is.

 

Időseknél növelheti az elesés veszélyét.

Használjon vizes borogatást, hűtse lábát langyos vízben.

 

Viseljen világos, természetes alapanyagú, bő ruhát. Ha a napra megy, viseljen széles karimájú kalapot és napszemüveget.

 

Rendszeresen fogyasszon folyadékot, ne fogyasszon alkohol és magas cukortartalmú italokat.

 

Fontos a sópótlásra való figyelmeztetés! Vízmérgezés veszélye! A koffein vízhajtó hatására is fel kell hívni a figyelmet.

Ha rendszeresen szed gyógyszert, kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan befolyásolják a gyógyszerek a folyadékegyensúlyt.

A lázas betegekre különösen oda kell figyelni! Fokozattan ügyeljünk a lázas gyermekek folyadékpótlására.

Ellenőrizze testhőmérsékletét!

Fontos tudatosítani, hogy ha a testhőmérséklet 38 fok fölé emelkedik, az már káros az egészségre. 39 fok felett hőguta! 40 fok felett életveszélyes állapot!

Tárolja gyógyszereit megfelelő hőmérsékleten.

Ha a szobahőmérséklet 25°C fölé emelkedik, célszerű a gyógyszereket hűtőben tárolni akkor is, ha ez nincs ráírva a dobozra!

Keresse fel orvosát, ha krónikus betegségekben szenved, vagy többféle gyógyszert szed. Ha bármi szokatlan tünetet észlel, azonnal keresse fel orvosát.

 

Tájékozódjon az igénybe vehető segítségekről.

 

RÉGEBBI HIREINK

  • 7. kerületi Futó- és Gyaloglónap

  • ma - 13:41
  • Kormányablak tájékoztató

  • tegnap - 13:22
  • Tisztelt Ügyfelünk!


    Tájékoztatjuk, hogy a kormányablakunkban technikai okok miatt 2018. szeptember 24. napján 07:00-17:00 között az ügyfélfogadás szünetel.

     

    Felhívjuk szíves figyelmét, hogy a kész okmányok kiadása kivételével ügyei intézését a főváros bármely kormányablakában kezdeményezheti.

    További információ:  



    Helyettesítő kormányablakok:

     

    VIII. kerület, Keleti pályaudvari kormányablak

    (bejárat a Thököly út felől, megközelíthető a 6-os vágány felől)
    1087 Budapest, Kerepesi út 2-4.

     

     

    VI. kerületi kormányablak
    1062 Budapest, Andrássy út 55.

    VI. kerület, Nyugati pályaudvari kormányablak
    1062 Budapest, Teréz körút 55.

    Ügyfélfogadási idő:

    Hétfő: 7.00-17.00

    Kedd: 8.00-17.00

    Szerda: 8.00-20.00

    Csütörtök: 8.00-18.00

    Péntek: 8.00-14.00

    Általános telefonos tájékoztatás: 1818 

     


    Az okozott kellemetlenségért szíves elnézését kérjük!

  • Meghívó

  • 2018. szept. 12. - 16:35
  • Városnéző séták

  • 2018. szept. 12. - 16:30
  • Prevenció

  • 2018. szept. 12. - 16:14
  • Lakossági kérdőív

  • 2018. aug. 23. - 10:02

  • Kérdőív - Erzsébetváros értékeinek lakossági megítélése

    Budapest Főváros VII. kerület Erzsébetváros Önkormányzata 2018-ban megújítja 6 évre szóló Települési Környezetvédelmi Programját. A program elkészítéséhez nagy segítséget nyújthat ez a kérdőív, melynek kiértékelésével értékes adatokat kaphat a kerület vezetése a lakosság környezetvédelmi, társadalmi és gazdasági szokásairól, igényeiről.

    A kérdőív kitöltése néhány percet vesz igénybe (név nélkül).


    A kérdőív kitöltéséhez kattintson .

    Köszönjük, hogy segíti munkánkat!

OLDALAK:
1

POSTALÁDA

Ebben a pontban veheti fel velünk a kapcsolatot.

PÁLYÁZATOK

Ebben a pontban megtekintheti aktuális és folyamatban lévő pályázatainkat.

KERESÉS AZ OLDALON

VATTAMÁNY ZSOLT, POLGÁRMESTER

Levelezés

www.vattamanyzsolt.hu

VÁLASZTÁS, NÉPSZAVAZÁS

Kattintson ide a megtekintéshez!

JÁRÁSI HIVATAL

Budapest Főváros Kormányhivatala VII. kerületi Hivatala (Járási Hivatal)

E-ÜGYINTÉZÉS

Intézze hivatalos ügyeit oldalunkon!

KÖZÉRDEKŰ ADATOK

Önkormányzat

2011. ÉVI NÉPSZÁMLÁLÁS

WEBKAMERA

Webkamerás kép megtekintése

KULTÚRA UTCÁJA PROJEKT